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【有人說:夫妻離婚訴訟,婚姻裂痕,爭吵不斷,會對孩子造成心理陰影。這是真的嗎?】為什麼我要跟先生離婚,錯的明明是他,卻是我要做心理諮商呢?

 

(/劉貞柏醫師)


「醫生我好痛苦。」她第一百次提到這個。

「既然那麼痛苦,你為什麼不離開這個婚姻呢?」


「我至少要等到孩子長大,讓我無後顧之憂。」

「理解你的考量,但你要一直痛苦那麼多年嗎?」


「沒辦法,我怕離婚訴訟,會影響孩子。」

「你這個假設是基於:『現在兩邊感情不睦,卻不會影響孩子』。是嗎?」


「我理解醫師你的意思,確實,現在感情不好,孩子還是會受到影響。但我擔心的是:若是離婚,兩邊打的官司激烈,影響孩子更大。」

「你講的有道理。若是準備婚姻訴訟,你要找律師諮詢,對吧?」


「是啊,我有找律師。」

「那麼你若準備不提離婚訴訟,而是進入接下來多年維持婚姻的耐久賽,那這部分要不要找心理師諮詢呢?」


「明明是我先生不對,為什麼是我要做心理諮詢呢?」

「因為就你的觀點,『你才是有積極反省反思能力的一方』。既然如此,多增加點心靈能量,也是好的。」


適當的心理諮詢可以:

強化心靈,鍛鍊心智,儲備心理能量,面對未來。


「醫生你講到這,我看我跟我先生的感情不好,孩子似乎也憂鬱憂鬱的,變得比較沉默,也比較早熟,我看了好心疼。我是不是需要幫她安排心理諮商?」

「確實沒錯。心理師協助孩子,不是因為孩子有或沒有憂鬱症,而是協助增加保護心靈的能量,這是很重要的。」


舉例來說:

孩子被父母分化分裂,甚至撕裂,長期可能心理有不良影響。

倒不是什麼童年陰影,而是「矛盾情感」。

【爸爸媽媽愛我,爸爸媽媽是對的,爸爸媽媽相愛。】

【那他們為什麼會這樣? 


【所以,他們的爭吵跟爭執,就是他們相愛的表現。】(合理化的解釋)

【所以這是正常的。】


【我以後找的伴侶,也是要這樣。】(減少心理內在衝突)

【就如同我爸爸媽媽的互動情形。】


這種邏輯雖然對大人思維不通,對孩子來說卻是理所當然。大人們的互動關係需要時間修補,孩子的思考卻不停向下紮根。


若有心理師能從旁協助,給予分析支持跟保護,能減少孩童直覺思考的盲點,避免建立扭曲的價值觀。


──

「醫生,你的意思是說:我先生不知悔改,他也不認為有錯。結果最後是我跟我女兒要去做心理諮商?」

「這是沒辦法的事。他沒有病識感,他自己的業,以後他自己修。你有領悟力,想要覺悟,想要改變。除了單靠自己的意志力之外,專業保密的心理諮詢,可以協助你整理自己的思考,避免邏輯誤區。對孩子,也能增加保護心靈的能量。」

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院長介紹

簡介 劉貞柏醫師 曾在台北市立聯合醫院松德院區(精神科專科院區,精神科總住院數586張病床)接受完整訓練,包括門診精神分析式心理治療及住院藥物暨認知行為治療訓練。 現任 柏樂診所院長 學經歷 台北榮總新竹分院精神科主治醫師 台北市立聯合醫院松德院區 兒童青少年 精神科總醫師 竹東榮民醫院精神科主治醫師 台灣 精神分析 學會準會員 台北馬偕 醫院偏遠山地巡迴醫療支援醫師 新竹地方法院 監護輔助宣告鑑定合作醫師 元培科技大學 醫管系兼任講師 新竹縣 客語社區 精神衛教醫師  FB粉絲頁 阿柏醫師的喃喃自語 柏樂診所 雅歌診所 專長 急慢性失眠(acute or chronic sleep disturbance)、心因性頭痛暈眩(psychogenic headache or dizziness)、腦鳴耳鳴(tinnitus)、記憶力退化(memory loss)、慢性疲勞(chronic fatigue)、自律神經失調(neurasthenia)等症狀之整合評估及藥物治療。 專書著作、插圖繪製 【失眠關鍵50問 】文經社出版,2014。 【請問醫生,我的孩子有問題嗎?:精神科醫生教你聽懂孩子的內心話 】聯經出版,2015。 【睡覺也需要練習:治療失眠從活化心靈開始,24週讓你一夜好眠 】四塊玉文創,2019。 報章媒體衛教文章投書 聯合報健康版 2011(民100)-05-09:憂鬱症≠心病 大腦也生病了 聯合報健康版 2011(民100)-05-19:輕忽壓力調適 資優生噁心腹瀉頻繁 聯合報健康版 2011(民100)-07-15:消疲憊減壓力 放鬆法助改善 聯合報健康版 2011(民100)-10-21:擔心有小偷 失智讓她疑東疑西 聯合報健康版 2012(民101)-01-28:多元活動 找到大腦快樂亮點 聯合報健康版 2012(民101)-02-10:酒癮戒不掉 真傷腦筋啊 聯合報健康版 2012(民101)-02-24:精神病治療 修復失調腦功能 聯合報健康版 2013(民102)-01-28:過年忙進忙出 心悸焦慮跟著來 聯合報健康版 2013(民102)-05-07:愛的小紙條 「貼近」青春期孩子 聯合報健康版 2013(民102)-11-02:上網不是病 給低頭族