睡眠中心檢查項目
睡眠中心檢查項目遠比讀者想像中有更高比例的民眾有睡眠問題。其中一部分是失眠，其他部分包括睡太多、猝睡、打鼾等，都整合到睡眠專科底下。
各大醫學中心的睡眠中心如雨後春筍般出現，整合不同專科醫師，包括精神科、神經科、牙科、耳鼻喉科、胸腔內科等醫師來共同協助診斷各階段的問題，研讀檢查報告並提供建議。
檢查包括腦波、肌肉電位、眼球轉動頻率、呼吸空氣流量變化、血氧濃度等，檢查方式大部份屬於非侵入式檢查，在頭皮、眼皮或皮膚上貼上各種感測器，透過微電腦儲存資料在晶片裡，睡好隔天存入電腦中判讀。
當然也有人工檢查的部分，包括睡眠錄影、鼾聲測試等，由專人觀看患者整夜睡眠情形，是否有特殊異常像夢遊、呼吸中止、睡姿睡相等特殊動作。
看到這裡，也許有些患者覺得有些不自在。花大把鈔票到睡眠中心做檢查，身上貼一大堆儀器，本來就已經睡不好了，還要讓別人研究自己打鼾的不雅睡相，這樣應該睡的比平常更差吧？
這跟檢查的邏輯有關：睡覺沒問題的不會特別花大錢到醫院睡一晚，想花錢的不如去度假飯店睡一晚還比較開心。
睡覺有問題的這群患者「原本就覺得自己睡眠有問題」，折騰許久結果研究報告內容很多，最後簡單告訴你：你睡眠有異常。
可整合失眠患者的睡眠評估
如果下巴短的、鼾聲大的患者，可能有呼吸中止等問題，間接造成腦部慢性缺氧，嚴重影響睡眠品質。
胸腔科醫師可能建議使用連續正壓呼吸器等呼吸治療器材。
雖然剛開始可能覺得戴著面具睡覺有點奇怪，加上機器馬達運轉的聲音，同床的人可能嫌吵。但若讓符合適應症的患者使用，效果不錯，值得一試，甚至可能在不需要藥物輔助的狀態下大幅改善睡眠品質。
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